11 comentários
  1. Oi gata! Adorei as dicas, no momento só me alongo, estou precisando me exercitar mais.

    Bjos

    chuvadecamelias.blogspot.com.br

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  2. Eu sou bastante preguiçosa, também ajuda o facto de ter o meu peso a abaixo do que devia estar por isso não me preocupo, isso aliado à preguiça faz com que não seja fã

    http://my-classy-touch.blogspot.pt/

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    1. Eu também sou muito preguiçosa, e confesso que não faço os exercicios sempre que devo fazê-los!
      Beijinhos

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  3. para quem gosta de fazer exercício em casa a nike tem uma aplicação gratuita que é a nike trainning club. é super completa :)

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    1. Hum... muito obrigada pela dica, vou já cuscar lá!
      Beijinhos

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